La Carotte pour la mémoire peut vous aider A Mémoriser un discours par cœur

La Carotte pour la mémoire peut vous aider A Mémoriser un discours par cœur

La Carotte pour la mémoire PEUT VOUS AIDER A MÉMORISER UN DISCOURS PAR CŒUR

SAVIEZ-VOUS QUE:

Prendre la parole en public est une des craintes les plus répandues. Qu’on manque de confiance en soi ou pas. Il est vrai qu’apprendre son texte par cœur, bien parler en public et captiver son auditoire demande des techniques bien connues. Cependant, il existe une astuce véritablement incroyable…connue comme la carotte pour la mémoire. Aussi simple sot elle,  il s’agit juste de la consommation regulière de la carotte pour booster sa mémoire.
Pour information, une seule carotte couvre environ 157 % de l’apport journalier recommandé en vitamine A. Pas étonnant qu’elle ait toujours été associée à une bonne santé, notamment à une bonne vision. Elle présente un autre bienfait, pour le moins curieux ; les bêta-carotènes qu’elle renferme renforcent notre mémoire verbale et notre capacité à exprimer les informations de manière fluide.
La carotte pour la mémoire est une pratique qui consiste à prendre une bonne carotte avant une intervention en public, vous nous donnerez des nouvelles…